هل تحبون الفريز؟.. أضيفوها الى الليمون لتخسروا الوزن
يبحث الجميع عن الطرق الأسهل لتذويب الدهون الزائدة، وهي مشكلة بات يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم. ويلجأ كثيرون الى الرياضة وإتباع الحميات الغذائية لتفادي خطر العمليات الجراحية. لكن وفي المقابل يمكن اللجوء إلى وصفات طبيعية ومنها وصفة الفريز وبيكربونات الصودا والليمون.
يجعل هذا الشراب الحمية مع مرور الوقت أكثر فعالية، ويساعد على التخلص من الدهون الزائدة التي تتراكم في مناطق مختلفة من الجسم.
الوصفة: تحتاجون الى 10 حبات فريز، حبتي ليمون، ورقتي نعناع، كوبين من الماء ونصف ملعقة وسط من بيكربونات الصودا. يجب خلط كل المكونات بواسطة الخلاط للحصول على الخلطة، ويمكن تناول هذا المشروب مرتين يومياً مع قطع الثلج.
يجعل هذا الشراب الحمية مع مرور الوقت أكثر فعالية، ويساعد على التخلص من الدهون الزائدة التي تتراكم في مناطق مختلفة من الجسم.
